總結

如何自渡情劫？

“一段關系中最讓人無法抗拒的，不是彼此有多優秀和成功，而是始終能提供確定性和穩定感。”

“世界上沒有低情商的人，每個人對自己真正在意的人都無師自通的會來事。”

“能夠不用你來滿足自己欲望和利益的人最難得。”

世間99.9％的人都沒有經歷過真正的愛。

那些為愛焦慮的人，本身就是智慧的欠缺，並且從沒有真正理解過什麽才是真愛。

現實中，所謂的我愛你，其實都不是真正的愛，只是因為你的身上有他所需要的東西，可能是物質的財富，也可能是精神的需求，也就是他所表達的愛，本質上是為了滿足自己的某種欲望，這不是真正的愛，而是自己的需求，被看見被滿足之後帶來的一種短暫的精神上的體驗。

比如喜悅和安全感，當對方不能提供這種精神上的情緒價值，或者物質價值的時候，或者是你自己的需求發生改變之後，你會覺得自己原來並沒有那麽愛對方，這也是大部分親密關系斷裂的原因所在。

你真正想要的對方看不見，看不懂，給不了，你就會在失望當中選擇離開，這就是大部分人所表達的愛的本質。

你不是真正的有多愛誰。歸根結底，還是為滿足自己的需求，但這並不是說這種愛就毫無價值，存在即合理。

既然造物主為人類設計了這個環節，就一定有它的用意和使命。沈溺於這種小情小愛，本身並不會讓人發生什麽改變，但卻可能使人在習慣性的索取或者付出當中，滋養人性的貪婪和恐懼，所以他真正的價值是，讓人類在這種情感體驗中完成生命的升華。

你愛誰也好，還是誰愛你也罷，都不僅僅是為了從對方那裏獲得什麽，而是你對人性有了更深刻的了解，你對人際關系的本質有了更深的洞察，你對人生的本質有了更多的感觸，從而讓你有了更獨立的人格，更豐富的生命體驗，你就會變成一個更強大的人，更懂得如何愛自己以及愛別人了。

這個時候，你會發現自己的愛升華了，開始懂得了給予別人付出不求回報的愛了，你愛誰就只是單純的希望他好而已，如果哪一天他需要你的幫助，你也會盡自己所能的去幫助他，去成就他，這個時候你就會理解真正的愛是慈悲。

世間的小情小愛，所以糾葛的多，是因為他門在付出的同時，也想著回報，本質上是場價值的交換。而你已經強大到成為一個獨立的生命個體，你懂得自愛，你有絕對的安全感，世間這種普遍的小情小愛已經激不起你內心的波瀾，這就是我們常常所聽到的"智者不入愛河"。

現實生活中的愛不過是人性的貪婪與索取，自身物質或精神的需求，而希望從外界獲得。當一個人，自己能夠滿足自己的物質和精神需求的時候，就不會對外界有所求，這時候就會成為真正的強者，強者自愛，即本自具足。一個足夠強大且優秀的人，即使沒人愛自愛也足夠了。

不要問我是怎麽知道的？我當然什麽辦法都試過啊…

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